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新闻中心 /News
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22 2024-11
美女辣妈方法多,独创椅子健身法,身材不输小姑娘
很多女性朋友她们在结了婚之后,会觉得应该把重心放在家庭还有孩子身上。本身女性朋友她们在这一点上可能就倾向于,家庭在自我的提高上面可能没有那么注重,除非是有一些女性朋友是女强人类型。就是
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22 2024-11
一套经络拍打操,每天10分钟,疏通经络,为身体健康保驾护航
我们的身上有很多的穴位,这些穴位如果经常拍打的话,可以起到疏通经络的作用,如果经常拍打按摩的话,每天不需要很长时间,只需要十分钟就可以与身体的健康保驾护航,那么在生活之中,
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22 2024-11
#2直播间售仿制品牌瑜伽服达600万元#,警方抓获13人
【#2直播间售仿制品牌瑜伽服达600万元#,警方抓获13人】5月19日,据江西公安消息:2月初,新余市公安局接到相关部门移交线索,称某电商平台一直播间涉嫌虚假宣传销售。5月
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22 2024-11
传统的健身衣早落伍了, 看我小姨身上穿的瑜伽服, 性感显女人
每一个女生都希望自己的身材变得越来越好,所以都会坚持运动与健身,帮助自己塑造更加迷人有型的身材,提高自身柔情与女人味。这是一款精致迷人不失柔情的瑜伽服,亲肤透气的触感贴合肌肤更加舒适有型,塑造修长
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18 2024-10
初学瑜伽的注意事项
1.练习之前禁吃的太饱,或者吃饱最少2小时后再开始练习瑜伽。 2.处于生理期、孕期,或有高血压的人群应该避免高难度动作。 3.某一动作练习时感到不适应立即停止练习并休息,不能硬撑。 4.练习中动作要缓慢轻柔注意要量...
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18 2024-10
哪些人不适合练习瑜伽
1.中老年人。进入老年后,关节退化严重,且这类人群多有骨质疏松或高血压等疾病,不宜参加需要倒立、弯腰等项目的瑜伽。会很容易受伤。 2.颈部、腰椎病患者。瑜伽的一些基本动作中,许多都要用到颈部、腰椎部,因此这方面有患病的...